2017-02-08から1日間の記事一覧
軟酥鴨卵の法をしてみた。 感想は、5分も出来なかった。 目眩がして、吐き気がして、呼吸が浅くなった。 今日は、ここまでにして。 でも、明日もやってみようと思う。
今、禅病に関して、調べていたら、 軟酥鴨卵という瞑想法を見つけた。 瞑想を日常生活に取り入れてみようかと思う。
今の状態を精神分析してみる。 まず、精神面から言うと、 作り上げられた自我に原因がある。 いわゆる、トラウマというやつなのかな? それが、積もり積もって、爆発寸前だった。 ここでは、自我崩壊寸前状態と呼ぶ。 自我崩壊寸前状態と並行して、無意識的…
感想は、 以前よりも、躊躇なく、浴びれたと思う。 まだ、シャワーだし、手足だけだけど。 でも、冷たいの嫌だっていう感情は、薄かったように感じる。 進歩を感じる。 良い感じだ。
ここ何日か漫画を読んでいる。 その影響かな? 言動が、攻撃的になったというか、 二元論に囚われてしまっているような、 心ここに在らずみたいな、 言葉やイメージを創り出す創造性が失われてしまっているような感覚がある。 一時的な麻痺状態なのだろう。 …
西洋と東洋のギャップによる、不安なのだろうか。 西洋に留学し、西洋の生活に慣れ、その後、日本に帰国して、その間に、心理的にギャップが生まれた。 相反する、極、S極とN極のように。 その、相容れない極の狭間で、もがいている点が、自分自身なのかもし…