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Shin-Shiaとしての自叙伝

自分の気持ちを綴ります。

水行15日目

日曜日ということもあり、温泉に来た。

 

 

 

 

 

 

全身を冷水に浸かった。

 

 

 

 

 

 

感想は、迷いや不安、悩みが無くなった。

 

 

 

 

 

 

肯定的になれている。

 

 

 

 

 

 

あと、冷水の中に入るのに、躊躇がなかったというか、

 

 

 

 

 

 

あんまり、嫌だ〜といった怖れがなかったように思う。

 

 

 

 

 

 

すごく、気持ちが良い。

 

 

 

 

 

 

暖と冷の二元性を、受け入れられているような感じがする。

 

 

 

 

 

 

休日は、温泉で水行することを続けていきたい。